Úgy gondoltam, hogy a tanult és remélhetőleg gyakorlott higiénés szabályokat nem kell részletezni, de mivel ez az egyik fertőzésforrás, mégis muszáj róluk beszélni.
1. Hazaérve munkából, buszról, metróról, óvodából, suliból, játszótérről, bárhonnan, ahol más emberek is megfordulnak, kezet mosunk.
2. Minden gyümölcsöt, zöldséget megmosunk, mielőtt fogyasztanánk. Ez vonatkozik a nem feldolgozott hústermékekre is.
3. Bármilyen házi kedvenc tapogatása után kezet mosunk. Még akkor is, ha a kedvenc a sajátunk!
4. Főzés, sütés előtt szintén kezet kell mosni. Úgy gondolom, ez evidens.
5. A mellékhelység használata után szintén!
6. És nem árt a pénztárcába nyúlkálás után is, bizony.
7. Alaposan, legalább naponta 2-szer átszellőztetjük a lakást. Nagybetegség (pl: influenza, calici) esetén akár többször.
8. A víz nem fertőtlenít! Kezet szappannal mosunk. Hasznosak a drogériákban kapható kézfertőtlenítők is!
Mire érdemes még figyelni?
-Kilincsek, kezdve a bejárati ajtóéval, aztán sorra: wc, kamra, szobák, nappali, fürdő, stb. Én a kilincsek körül lévő felületet is áttörlöm, biztos, ami biztos... És persze: kívül-belül!-Kapcsolók, konnektorok, kaputelefon, telefon, laptop, egér, távirányító!
Mellékhelység & fürdő
-A wc csészét, ülőkét, tetejét nagy gonddal befújjuk fertőtlenítőszerrel belülről. Lecsukjuk a tetejét és állni hagyjuk legalább fél órán át. Utána a szokásos módon áttisztítjuk. Ügyelünk a wc-kefe tisztítására is! Porszívó és felmosás!-A fürdőben én először a mosdóval kezdek. Ezt is befújom tisztítószerrel, picit állni hagyom, majd jó forró vízzel átmosom, akár többször is. Ehhez lehet használni bármilyen rongyot, szivacsot, kefét, kendőt, kinek, mi a bevált. Utána jöhet a kád, a mosógép teteje, porszívózás, felmosás. Betegség esetén kétszer, ecetes vízzel.
-Ha már itt járok, akkor bedobok egy mosást. 90 fokon, először a betegség idején használt törülközők, konyharuhák, ágyneműk, ruhák kerülnek sorra. Betegség nélkül 40-60 fokon ugyanez.
Konyha:
-Hűtő kívülről (de ha betegek vagyunk az egy jó ürügy és belülről is megtakarítom) és hűtő teteje-Mikró!!!
-Asztal felülete, nálunk az asztal feletti/melletti csempe
-Mosogatót extra odafigyeléssel kipucerálom, a csöpögtetőtálcát is. Eztán jöhet a mosogató alatti szekrény, ahol a kuka is van. Ilyenkor a szekrény ajtókat belülről is áttörlöm. A kukát a kádba állítom, lefújom spricnis flakonba töltött fertőtlenítővel, állni hagyom, lezuhanyzom, majd a napon hamar megszárad.
-A félig vagy teljesen elhasználódott mosogatószivacsot cserélem. Viszonylag olcsó dolog, nem ezen spórolok, így nem próbálom megmenteni az enyészettől mindenféle spéci varázstechnikák bevetésével. Ez vonatkozik a törlőkendőkre, kefékre is.
-A konyhapultról mindent elpakolok, lefújom, áttörlöm.
-A bútorok fogantyújával ugyanezt teszem.
-Természetes, hogy a használt edényeket, poharakat, stb. elmossuk, de különösen ügyelünk azon tárolóeszközökre, használati tárgyakra, amik nyers zöldségekkel, gyümölccsel vagy hússal érintkeznek.: ládák, dobozok, kosarak, vágódeszkák, kések, fakanalak, stb.
Még mire érdemes figyelni?
-Lábtörlők, kádkilépők, szőnyegek tisztítására. Ezeket nem mossuk együtt mással.-Íróasztal (mi mondjuk a dohányzóasztalon gépezünk, az íróasztalt gyakorlatilag elkerüljük, ezért) vagy más olyan területek, ahol sok időt töltünk
-Lakáskulcsok
-Autóban: kormány, műszerfal, kilincsek.
-Etetőszék, cumik, gyerek evőeszközök, játékok, a fürdőszobai játékokat pedig naponta, fürdés után!
-Fogkeféket két-három hetente (nálunk nagyjából másfél-két hónapig tart egy fogkefe és utána cseréljük) kiáztatjuk vagy kigőzöljük.
-Ha állattal élsz együtt, igyekezz gyakran fertőtleníteni azokon a területeken, amiket a jószág elér, tehát nagyjából a kis kedvenc fejmagasságában és gyakorlatilag mindent: padlót, erkélyajtót, tévéállványt, dohányzóasztalt. Nem feltétlen naponta, de alaposabban, ütemezve.
-Figyeljünk oda a WC kefe és a felmosófej cseréjére és tisztítására is!!!
Ha más is eszetekbe jutna, nyugodtan jelezzétek :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése