Heti inspiráció ♥

Számomra ez a hét a rendszerezés jegyében telik, de tudom, ez az időszak másoknak sem különb: sulikezdés, visszarázódás a melóba a nyár után, a szeptemberrel megjött az ősz, a nátha időszaka, a boltok tele leárazásokkal, legszívesebben mindent felvásárolnál, de muszáj megállni... Mindenki lomtalanításba, életmódváltásba és még sorolhatnám mikbe kezd... az ősz az új január. 

És ha nehéz is, végy egy jó meleg fürdőt a nehéz nap végén, hallgass valami számodra megnyugtató zenét, de ha úgy adódik, nézd meg a kedvenc filmedet és relaxálj! A jó rezgések, kisugárzás keresése és megteremtése sokat dobhat egy napon, a legfontosabb: nyugi, minden rendben lesz!

Légy laza!

Ha pörög a suli/munka dömping, ne most akard bevezetni a ruhatáradba a csili-vili, új magassarkúd és még bőven van az évből annyi, hogy kitűnj a tömegből szuper ruhatáraddal. Mindenhol nagy az elvárásás és valamiért muszáj megfelelni (nem!), de számomra az vált be, hogy ilyenkor a legkényelmesebb rucikat hordom és sokkal könnyebben küzdök meg a rám váró nehézségekkel, a gyakran robbanásszerű terheléssel. 

Ha valami finommal akarod magad meglepni, készítsd el Havas Dóra svéd húsgolyó receptjét, egyszerűen eszméletlen finom, teljes szívvel ajánlom, csakúgy, mint a Street Kitchen-en szereplő többi fantasztikus receptet! Ha ezt kipróbálod, örömmel mondasz búcsút a nagyi fasírtjának ;P

Recept és videó itt!

És ha itt az ősz, akkor itt a teázás ideje is! Ha még nem kívánod a meleg italokat, akkor nyugodtan idd hidegen, ízesítsd kedvedre és élvezd az utolsó napsugarakat! Hidratálni viszont ne felejts el, ha nem is tea formájában, de mindenképp fogyassz elegendő minőségi folyadékot! Érdemes már előre felkészülni a baci-szezonra...

Éppen ezért érdemes a még piacon kapható nyári gyümölcsökből feltankolni addig amíg még élvezhetjük őket. Természetesen ne feledkezzetek meg az ősz, vitaminokban értékes zöldségeiről-növényeiről sem!

A nagy hajtás mellett pedig tessék pihenni, relaxálni, ki így, ki úgy! :)

Puszi Nektek!

Back to school - hasznos és cuki dolgok

Mindig is szerettem a sulikezdést és így az augusztust is, ami ennek a jegyében telt el. Anyukám velünk együtt szeretett készülődni, nagy élményként él bennem, hogyan kötötte be a füzeteinket, nagy gonddal ügyelt a szépen megírt füzetcímkékre és arra is, hogy a tolltartónk mindig tiszta és rendezett legyen, ceruzák növekvő sorrendben, mindig hegyezve, tollak szín szerint és sorolhatnám. Ez a "mánia" tovább él bennem: imádom a különféle post-it cetliket, színes tollakat, ceruzákat, radírokat.

Jöjjenek a 2015-ös kedvencek innen-onnan :)

Cuki Minyonos tollak, határozottan kicsiknek és nagyoknak is.

Sokszínű tolltartók, tündéri mintával

De ha valaki a cukiságokat szereti, az is talál magának megfelelő darabot, például ilyen pandás kivitelben, ami lehet akár sminktartó is :))

Hátizsákokból is annyiféle, ahány ember :) Mindenki megtalálhatja a hozzá illőt!

Ez se semmi, igaz?

És tudom, sokan a virágoknak hódoltok!

Ezek a füzetek pedig egyszerűen csodálatosak!

És ezek is szerelem első látásra!

És persze jöjjenek a post-it jelölők, jegyzettömbök és társaik!

Cukik!

Nem elbűvölő, csupa romantika? *-*

Zöldben is!

Személyes kedvencek:

Milan tollak minden mennyiségben!

Kores hibajavító!

Stabilo tűfilckészlet! Simán megéri az árát! 

Az enyémet (hasonló) szülinapra kaptam páromtól :)

Tesco-ban kapható jelölő, nekem a 125 db-os van meg kék-zöld-sárga-narancs-rózsaszín színekben, cuki és nagyon hasznos!

Színes ragasztók a Kores-től. Nekem a zöld és a rózsaszín van meg, az akciós részlegen vadásztam a Tescoban, a kettő volt együtt 99 Ft. Nem kimondottan fog színesen, de nagyon cukker és teszi a dolgát.

Ilyen a Nebuló család, régen csak az átlátszó, folyós fajta volt kapható, mára bővült a készlet és nem rossz, azt kell mondjam :)))

Jó hosszúra sikeredett ez a bekezdés, még nagyon sok mindent tudnék hozzáfűzni, talán jövőre :))

Remélem tetszett!

Legyetek jók, 

Ébredj fel! :)

Rossz lábbal keltél fel, nincs kedved semmihez? Hiába süt a nap, nehezen mozdulsz ki, nehezen szánod rá magad arra, hogy az alapvető vagy épp a legfontosabb dolgoknak nekiveselkedj? Talán csak pont hétfő van és semmi sincs a helyén, nem akar beindul a nap? Íme egy-két tipp, aminek segítségével talán könnyebben túl lehet vészelni a "nem egyszerűen induló" napokat :) Jól hangzik, mi? Csakhogy mind tudjuk, néha baromira nem ilyen egyszerű...

A sztori, ahonnan a bejegyzés témája ered, pedig a következő...
Sosem voltam korán kelő. Szerettem késő estig írni, filmezni, igazi éjjeli bagoly típus voltam. A legtöbb esetben ez odáig fajult, hogy sokszor hajnalban bújtam ágyba. Amióta az élet megváltozott, párkapcsolatban élek és elköltöztünk otthonról, jobbik felem számára pedig a nap minden alkalommal 5:30-kor (vagy előbb, néha 4:30-kor) kezdődik, azóta az alvás valahogy más szintekre emelkedett. A mostani egy hetes nyári szabadságunk előtt elhatároztam, hogy én bizony 10 előtt nem vagyok hajlandó kimerészkedni az ágyból, és ettől semmi se tántoríthat el... Igen, csakhogy 7 óránál tovább egyikünk se bírja. Hol az egyikünk, hol a másikunk, de valamelyikünk biztos előbb felkel, felébreszti a másikat, és onnantól bye-bye 10 óráig alvászat! Ezt nehezebb elfogadni úgy, hogy jelenleg megengedhetnénk a henyélést, szeretnék tartalmasan 10 órán át aludni, de ennyi, már nem megy. Már nem kiskamaszok vagyunk, új ritmusunk lett, egyszerűen alkalmazkodunk (vagy felnövünk?).
És az alvással nincs mit tenni, de mégis hogyan lehetne egyszerűbb felébredni? Van az a fél-egy óra (kinek mennyi), amit mindannyian ismerünk: felkelünk, az alapvető teendőket elvégezzük, és onnantól kezdve K.O., mintha nem is ezen a földön járnánk... Szóval hogyan lehetne könnyebb? Lássuk!

1. Kelj korábban néhány perccel! Hidd el, ha X percet szánsz arra, hogy mosakodj, kávézz, felöltözz, összekészülj, kulcsok-telefon-akármi után kutass a lakásban, fogat moss, fésülködj, sminkelj, sorolhatnám... Arra az a bizonyos X perc biztosan nem lesz elég. Ki hogy csinálja, én általában 20 percbe sűrítek bele mindent, és tudom, hogy ha nem a Pasival megyek félútig, akkor tuti rohanás a vége... 10 perccel korábban felkelni nem ördöngösség... Ebben a 10 percben akár még le is zuhanyozhatsz, hogy felfrissülj, elrakhatod a gyerkőcök holmijait az útból, vagy a mosogatónak dőlve kortyolhatod a kávét, nem kell 2 perc alatt ledöntened. Relaxálj, használd ezt az időt arra, hogy kikapcsolsz, szép lassan engedd a gondolatokat a fejedbe, nem kell egyből ráizgulni a napra. Átnézheted az e-mailjeidet, van időd kiválasztani mit vegyél fel aznapra, vagy lecsekkolni milyen az időjárás odakint. Arról nem is beszélve, hogy ha az ébresztőt 10 perccel korábbra állítod, és utána újabb ébresztőt a szokott időpontra, akkor a nehezebb napokon nyersz 10 percnyi időt arra, hogy nyújtózz az ágyban, kicsit még heveréssz, engedd a testednek, hogy ébredezzen, esetleg összebújhattok a pároddal, ha van erre lehetőség. Jó tudni, hogy 10 perccel később se lesz könnyebb felkelni, de legalább ennyi ideje lesz az agyadnak arra, hogy rákészüljön az eseményre.

2. Reggeli rutinok - legyen listád, légy résen, gondolkodj előre! Ha van listád a reggeli teendőkről, sokkal könnyebb azon keresztül elindulni. Tedd ki jól látható helyre, főleg ha nagyobb teendőket is el szoktál végezni reggelente (például akkor mosogatsz vagy teszed el az előző napi, elmosott tányérokat, stb.).
Könnyebben indul majd a reggel, ha előre kikészíted a ruháidat másnapra. Ezt tapasztalatból mondom, jó úgy felkelni, hogy nem kell a Pasi munkás pólóit keresni, válogatni és sorolhatnám. Általában a táskába is előző reggel pakolok be, ready-to-go készre rendezem, csak a vizes palackot hagyom ki belőle, az reggel kerül bele.

3. Húzd fel a rolót, redőnyt, húzd el a függönyt, engedd be a fényt, nyisd ki az ablakot, engedj be egy kis levegőt. 

4. Serkentsd magad! Nyomd be a rádiót, tedd be a kedvenc CD-d, hallgass zenét, mozogj rá, próbálj ráhangolódni az aznapi pörgésre. Serkented a vérkeringésed, ami által felébreszted az izmokat és az agyműködést is stimulálod. Ha van annyi időd, jógázz vagy tornázz, a neten sok, csupán pár perces gyakorlatsorokból álló videót is találni, érdemes kipróbálni őket.

5. Ne felejtsd el a reggelit! Ha nincs időd arra, hogy otthon bekapj valamit, előző nap csomagolj magadnak valami finomat. Kockázz fel két almát, mellé egy marék mazsolát, egy joghurtot tegyél, rakj dobozba szőlőszemeket, narancsot, idényzöldségekből salátát, esetleg csomagolhatsz magadnak zabkását, kekszet, szendvicset, amit szeretsz. Ízlésesen pakold el, címkézd fel, írhatsz magadnak üzenetet a dobozba, amitől ha később kibontod, jobb kedved lehet a hajtás közepén. Sokkal jobb otthonról hozott ennivalót, akár maradékot az ebédből vinni, mintsem pékségben vagy boltban kapható ételt venni... Tapasztalat, egy heti reggelire költött pénzből egy szerényebb ebédet össze tudnánk ütni. Gondolj arra, hogy ezzel nem pazarolsz, a megmaradt ebéd mellé tegyél salátát zöldségből, gyümölcsből, gyümölcslevet, vagy akár termoszba teát, kávét. Arról nem is beszélve, hogy ezzel többet spórolsz, mint gondolnád!

6. Sose búsulj. Akármilyen napnak nézel is elébe, próbálj a legpozitívabban hozzáállni. Tapasztald ki, hogyan tudod magadat jókedvűvé varázsolni. Zenével? Hallgass zenét! Tornával, mozgással? Mozogj! Pár perc bújással a pároddal? Keress rá alkalmat! Gondolj arra, hogy semmi se tart olyan hosszú ideig, minden csak átmeneti, folyamatosan mozgásban lenni, ez a lényeg! Próbálj hasznos lenni, és mosolyogj! Akkor biztos jobban indul majd a napod :)))

Nektek van bevett szokásotok, taktikátok a nehezen induló reggelekre? :)

Fertőtlenítés otthon

Épp túl vagyunk egy vírusos fertőzésen, így aktualitását élvezi a téma: fertőtlenítés a lakásban. Én alapvetően naponta vagy pár naponta fertőtlenítem a kritikus területeket (wc, konyha, fürdő), de ilyenkor teljes körű tisztogatást igényel az otthon. Jó ok ez arra, hogy kicsit részletesebben átvegyük ezt a témát. Csapjunk bele!

Úgy gondoltam, hogy a tanult és remélhetőleg gyakorlott higiénés szabályokat nem kell részletezni, de mivel ez az egyik fertőzésforrás, mégis muszáj róluk beszélni.
1. Hazaérve munkából, buszról, metróról, óvodából, suliból, játszótérről, bárhonnan, ahol más emberek is megfordulnak, kezet mosunk.
2. Minden gyümölcsöt, zöldséget megmosunk, mielőtt fogyasztanánk. Ez vonatkozik a nem feldolgozott hústermékekre is.
3. Bármilyen házi kedvenc tapogatása után kezet mosunk. Még akkor is, ha a kedvenc a sajátunk!
4. Főzés, sütés előtt szintén kezet kell mosni. Úgy gondolom, ez evidens.
5. A mellékhelység használata után szintén!
6. És nem árt a pénztárcába nyúlkálás után is, bizony.
7. Alaposan, legalább naponta 2-szer átszellőztetjük a lakást. Nagybetegség (pl: influenza, calici) esetén akár többször.
8. A víz nem fertőtlenít! Kezet szappannal mosunk. Hasznosak a drogériákban kapható kézfertőtlenítők is!

Mire érdemes még figyelni?

-Kilincsek, kezdve a bejárati ajtóéval, aztán sorra: wc, kamra, szobák, nappali, fürdő, stb. Én a kilincsek körül lévő felületet is áttörlöm, biztos, ami biztos... És persze: kívül-belül!
-Kapcsolók, konnektorok, kaputelefon, telefon, laptop, egér, távirányító!

Mellékhelység & fürdő

-A wc csészét, ülőkét, tetejét nagy gonddal befújjuk fertőtlenítőszerrel belülről. Lecsukjuk a tetejét és állni hagyjuk legalább fél órán át. Utána a szokásos módon áttisztítjuk. Ügyelünk a wc-kefe tisztítására is! Porszívó és felmosás!
-A fürdőben én először a mosdóval kezdek. Ezt is befújom tisztítószerrel, picit állni hagyom, majd jó forró vízzel átmosom, akár többször is. Ehhez lehet használni bármilyen rongyot, szivacsot, kefét, kendőt, kinek, mi a bevált. Utána jöhet a kád, a mosógép teteje, porszívózás, felmosás. Betegség esetén kétszer, ecetes vízzel.
-Ha már itt járok, akkor bedobok egy mosást. 90 fokon, először a betegség idején használt törülközők, konyharuhák, ágyneműk, ruhák kerülnek sorra. Betegség nélkül 40-60 fokon ugyanez.

Konyha:

-Hűtő kívülről (de ha betegek vagyunk az egy jó ürügy és belülről is megtakarítom) és hűtő teteje
-Mikró!!!
-Asztal felülete, nálunk az asztal feletti/melletti csempe
-Mosogatót extra odafigyeléssel kipucerálom, a csöpögtetőtálcát is. Eztán jöhet a mosogató alatti szekrény, ahol a kuka is van. Ilyenkor a szekrény ajtókat belülről is áttörlöm. A kukát a kádba állítom, lefújom spricnis flakonba töltött fertőtlenítővel, állni hagyom, lezuhanyzom, majd a napon hamar megszárad.
-A félig vagy teljesen elhasználódott mosogatószivacsot cserélem. Viszonylag olcsó dolog, nem ezen spórolok, így nem próbálom megmenteni az enyészettől mindenféle spéci varázstechnikák bevetésével. Ez vonatkozik a törlőkendőkre, kefékre is.
-A konyhapultról mindent elpakolok, lefújom, áttörlöm.
-A bútorok fogantyújával ugyanezt teszem.
-Természetes, hogy a használt edényeket, poharakat, stb. elmossuk, de különösen ügyelünk azon tárolóeszközökre, használati tárgyakra, amik nyers zöldségekkel, gyümölccsel vagy hússal érintkeznek.: ládák, dobozok, kosarak, vágódeszkák, kések, fakanalak, stb.

Még mire érdemes figyelni?

-Lábtörlők, kádkilépők, szőnyegek tisztítására. Ezeket nem mossuk együtt mással.
-Íróasztal (mi mondjuk a dohányzóasztalon gépezünk, az íróasztalt gyakorlatilag elkerüljük, ezért) vagy más olyan területek, ahol sok időt töltünk
-Lakáskulcsok
-Autóban: kormány, műszerfal, kilincsek.
-Etetőszék, cumik, gyerek evőeszközök, játékok, a fürdőszobai játékokat pedig naponta, fürdés után!
-Fogkeféket két-három hetente (nálunk nagyjából másfél-két hónapig tart egy fogkefe és utána cseréljük) kiáztatjuk vagy kigőzöljük.
-Ha állattal élsz együtt, igyekezz gyakran fertőtleníteni azokon a területeken, amiket a jószág elér, tehát nagyjából a kis kedvenc fejmagasságában és gyakorlatilag mindent: padlót, erkélyajtót, tévéállványt, dohányzóasztalt. Nem feltétlen naponta, de alaposabban, ütemezve.
-Figyeljünk oda a WC kefe és a felmosófej cseréjére és tisztítására is!!!

Ha más is eszetekbe jutna, nyugodtan jelezzétek :)

Nyári tag

Első bejegyzésnek egy takarítós posztot terveztem, de sajnos elhagytam a fényképezőgépemet (tulajdonképpen az autóban felejtettem, ami szerelőnél van :O), úgyhogy végül egy nyári TAG mellett döntöttem, amiből kicsit jobban megismerhettek. A kérdéseket különböző videókból és blogokból válogattam össze, illetve néhányat én magam is hozzátettem. Remélem, tetszeni fog :)


1. Használsz bármiféle barnító krémet?
Nem, nem használok ilyesmiket, hiszen alapvetően is gyorsan barnulok és szerencsére csak nagyon erős (és a déli) napsütésben szoktam leégni.

2. Szoktál napozni? Jársz szoláriumba?
Direkt kiülni/feküdni és napozni nem szoktam. Mivel alapvetően sötétbarna a hajam és a szemem is, én jobban szeretem a világosabb bőrszínt, nem szeretek full csokilány lenni O.o Egyébként is hiába, néhány óra a napon és már barnulok is. Szoláriumba pedig soha nem voltam és valószínűleg nem is leszek, számomra a biztonságos napfürdőzés a szabadban nem pótolható.

2. Fagyi vagy jégkrém?
Inkább fagyi, abból is a gyümölcsös ízűek a kedvenceim. Ha jégkrém, akkor Calippo! :P

3. Szoknya vagy rövidnadrág?
Nehéz kérdés. Városban mászkálni, kirándulni, bevásárolni inkább rövidnadrágot választok. Városnéző túrák, fesztiválok, balatoni programok (pl. borhetek) alkalmával inkább csinosban flangálok, így ilyenkor a szoknya mellett voksolok. Arányaiban mégis inkább rövidnaci.

4. Strand vagy medence?
Strand!

5. Kedvenc nyári gyümölcsöd?
Óriási gyümölcs (és zöldség) fanatikus vagyok, imádok sütni-főzni-befőzni, eltenni télire, úgyhogy számomra a nyár csupa izgalom. Alig várom, hogy az első nyári gyümölcsök elkezdjenek érni és már elő is kapom a befőttesüvegjeimet. Tulajdonképpen nincs kedvencem, imádom az epret, a meggyet, a sárgabarackot. Egyedül talán az őszibarackot kedvelem kevésbé, de nem tudnék kiemelni csak egyet kedvencnek és nem-kedvencnek sem. Éljenek a gyümölcsök-zöldségek! :)

6. Kedvenc nyári kiegészítő, tárgy?
Nem kimondottan nyári, de kedvenc a fényképező. Nyilván egész évben használom, de ilyenkor rengetegszer hordom magamnál és egy-egy esemény alkalmával több száz kép készül.


7. Kedvenc nyári program?
Imádjuk a balatoni programokat, borheteket, fesztiválokat, de sokszor kiruccanunk sétálni, fagyizni a partra. És ha nyár, akkor peca. Apukám és párom is nagy pecások, ilyenkor szinte kötelező a tópart, a sátorozás, a kirándulás.

8. Mész nyaralni?
Úgy néz ki, hogy igen :)

9. Hogy hordod a hajad nyáron?
Igyekszem felkötni, viszont én inkább kiengedve szeretem, úgyhogy a nyár ilyen szempontból nem az én barátom.:)

10.  Van olyan tradíció vagy szokás, amit a nyárhoz kötsz?
Igen! Én imádom a bolondos szokásokat és talán épp a nyár az egyik legalkalmasabb időszak bolondozni. Minden nyáron elkezdem nézni a Narancsvidéket, ami legalább 10 éve az egyik kedvenc sorozatom és kamaszkorom meghatározó eleme. Minden nyáron megyünk Balatonalmádiba sétálni, egyszer amikor kivirul az idő, aztán jó sokszor a nyár többi részében, ez már szinte hagyomány nálunk. Az idei terv ugye az, hogy több balatoni városkát is felfedezünk magunknak, már elkezdtük kigyűjteni a látványosságokat, programokat és persze mindenhonnan hozunk majd hűtőmágnest is :)

Ha eszetekbe jutna még kérdés, nyugodtan írjátok meg és válaszolok rá. Ha pedig nektek lenne kedvetek választ adni a tag kérdéseire, hajrá! :)

Az első bejegyzés

Üdv itt! :)

Hosszú évek teltek el a blogolás szférájában, mondhatni az elmúlt időszakban blogoltam már mindenről, amiről lehetett nyilvánosan és zárt körökben is. Azt hiszem, most nagy fába vágom a fejszémet, de ígérem igyekezni fogok és remélem, hogy mások számára is érdekes témákról lesz szó.

No, de mégis miről, hogyan, mikor, milyen formában? Mikkel fogtok találkozni az oldalon?

Nem szeretném ismételni a felső sávban olvasható bemutatkozást, de azért részletezném az elképzelésemet, tehát mi vár ránk:

~°~DIY Varrás (baglyok, szívek, díszek, tolltartók és még sok más) Papírból készült díszek, apróságok Dekorgumi dekoráció kicsiknek, nagyoknak És még bármi, ami eszembe jut :)))
~°~ Főzés-sütés-italok Minden, ami konyha! Tippek-trükkök!  Alapkonyha, fűszerek, bevásárlás, food haul, menütervezés és társaik :)
~°~Ünnepek és tradíciók Tervezés és szervezés az ünnepek alatt! (Előtt! :)) Mega-giga karácsony függőség! DIY ajándékok és egyéb ötletek Dekoráció az ünnepek alatt Tradícióteremtés egy két (vagy akár a Ti esetetekben több) személyes családban!
~°~Ajánló Film, könyv, program és esemény, sorozatok (sok-sok sorozat♥) , honlapok
~°~Otthon, édes otthon Háztartásvezetés kezdőknek (és haladóknak) Takarítás és rendrakás minden mennyiségben! Élet egy (két) kutyával Lomtalanítás és rendszerezés Hogyan uralkodj a káoszon? Teremtsünk otthont :)♥
~°~Személyes Életmód, egészség, mozgás, szépségápolás Lépjünk ki a komfort zónánkból
És egyelőre nem árulok el több titkot :))